我姑且认为题主所说的内心强大是建立在理性基础之上的，也就是那种把自己看得很清楚，知道自己怎么回事，也明白自己创伤（假如有的话）来源的人，这种人即使使用了某种心理防御机制也很清楚自己在使用心理防御机制。这个时候，就需要一位懂这个人的心理医生，假如这个人有着哲学家的智慧，那么和他智慧相当并且懂这个人的心理医生就会极少。但是，倘若真遇到这么一位懂他的医生，我想他的问题也许较普通人更容易解决，因为他的悟性高啊。内心强大的人一般大哭一场或者和亲密的人深度的沟通一下，让能量流动起来就好了，不会到要看心理医生的地步就会自救了。 内心强大不是不可能有心理问题，而是一旦有了问题，也有能力去解决。而且内心强大如果是指内心不容易被撼动，并不是说这人不能接受别的观点，通常反而是因为很包容，能接纳各种观点，从而更了解自己的需求，才会变得内心强大，对于别人的建议会理性分析的。关于防御机制，我认为一个人有相当的洞察力，能发现自己在使用何种防御机制的时候，更利于内心的强大。所谓内心不强大，无非会被外物动摇，这句话是偏执……偏执的人是效果不会太好的，至少需要很长的时间和很大的精力。而这样的人的确很容易出现问题。不过把偏执理解为内心强大，我不是很有同感。个人认为，真正的内心强大，是开放的心态、灵活的适应、清醒而不执着于形式的目标、少纠结的有所为有所不为。所以，内心强大的人也会有一时的心理问题，也会找心理咨询师，但他们在帮助下会比别人更快的恢复并能更熟练的使用领悟到的东西。一个强壮的人不是永远不感冒，更不是感了冒吃药都不容易好，而是轻微感冒能自愈，重点的感冒吃药就很快能好。是不？
已经说了内心强大定义为不为外物动摇，但是语气好像把这个理解成固执己见、坚持某一信念，或者在某一方面很强大，在另一方面遇挫。在我的理解里面，不为外物动摇是内心强大的表现，但是不动摇不等于内心强大，内心强大是建立在对自己、对他人、对外界环境有充分了解的前提下，对自己理念或者决定有原则性的坚持，这种坚持也是会不断更新的，而不是死守某一观念。实际上，内心强大的人调节能力都是比较强的，如果在某一时期缓解不来需要找心理咨询师做咨询的话，那么结果反倒会好于不强大的人。当然，对于那种固执己见，很难接受建议那种人，理论上做心理咨询也是有效果的，因为心理咨询并不是强行地教导或者指导人应该怎么做，而是正如很多知友所说的，助人自助，是从内而外的改变。因此尽管这些人心理防御会很强，很难接纳自己或者很难接受改变，但是通过沟通与时间是可以破防的。因此无论从哪种意义来说心理强大的人做咨询是会有效果的，这个也很看咨询师功力。催眠可能会比较难。
内心强大，他不仅仅是在防御机制上强大，他同样也要在攻击系统上强大。防御机制强大只能说明，他在处理外部投射过来的信息时，利用“逃避”或者“躲避”的方式将这些信息处理掉。打个比方：当接收到对方的辱骂时，他在行为上（比如语言）是完全无视对方的，但是大脑肯定会对这个信息做出反馈；大脑给出的理性指令是：“他是傻X，别理他”。当然，长时间的这样情绪积压就很容易患上抑郁症，这个上面有人讲过，我这就不多说了。那么攻击系统呢？攻击系统有点类似于我们以往听说的“现实扭曲场”和“精神病态”。他是将接收过来的信息拆解掉，或者说是吞噬掉，再从他自己的逻辑上或者价值观上去反驳投射过来的信息；也就是说，他先无视对方投射过来的信息，并将自己的乌托邦式的理想信息反攻回对方，并让对方接收或者妥协掉这个信息。但，拥有这两种能力，还算上内心强大。我前面说了，内心强大的人，他对他周遭的把控力很强，而且综合能力也会很强。我打个比方：A对B的某个行为很生气，A情绪激烈地骂了B。B此时作为一个内心强大的人，肯定不会随随便便作出回馈。B会根据A一直以来对B的这个人的了解，例如性格、语言方式、处理事件的手段，通过这些了解，A潜意识里会对B在被A骂了之后，B在情绪上或者行为上所做出回馈，A会先作出一个预设；而这个预设就是B实际要做出的回馈。简单点说就是，B回馈的信息要和A潜意识里的B应该回馈的信息一致。要做到这样的能力，B必须要了解A印象当中的B，要比A还了解B，还要懂得情绪收放；而B能做到这一步是要通过长时间的练习，就像一个演员一样。
