这的确是心理问题 有以下几种方法（不知道全不全） 第一种：因为这是由于内心过于压抑 心中有些看不开或潜意识当中有些你自己都不知道的问题 这样的话 适合去做的 就是找一个安静的地方静静的坐着（可以适当的放点音乐，当然是使人能够静下来的音乐）这样做的话 每天坚持两小时左右 几天就会好（这段时间都别去上网骂人什么的了 跟朋友聊聊天这还是可以的） 第二种是惊险刺激 可以选择午夜飙车一类的惊险刺激的 让自己在那种刺激惊险下不经意间的去遗忘 这样也会好（当然午夜飙车属于那种超速 法律允许就行） 还有一种就是找朋友倾诉 不过看您这情况 现实中知心的朋友应该比较少这方法可能不适合 以上这么几种方法都是可行，但是需要注意，在做的时候就是不去接触之前的事情 例如网上骂人 或者打游戏上瘾什么的 方法没用的话 可以去心理医院用催眠疗法治疗
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-04-26
什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。什么样事情忍不住还要去做？不好的事情，要克制自己，违法犯罪的事情坚决不做。适当放松自己，和家人朋友聊聊天，去做做健身等体育运动。希望能帮助到你。
第2个回答 2019-04-26
知道不对，还忍不住，首先得分析问题。
第一，知道问题是不对的，你有这个意识，说明了你是有认知的。但认知未够深入、未够强烈，没足于影响到你的行为。
第二，忍不住是自控能力与习惯的问题。我们最难把控的是自控，最难改的是习惯。但是我们不任由自己想怎么来就怎么来，否则我们跟普通动物没什么区别。
第三，你要足够深刻认识到自己的问题，下决心要决，意识不断提高。旁人可以作为一个监督或提醒作用，甚至可以找到正能量代替品或转移自己的注意力。
具体是什么事，我们不清楚，想全面分析比较难一点。但是估计应该是赌吧，如果赌的话，你可以忍不住，但是你不能那么自私，连累影响家人。赌的输去，都是沉没成本，过于关注沉没成本会导致你一无所有，赌的机会都一半赢一半输，赌徒永远都想着自己会是赢的一半，永远想着有赌未为输，永远想着回本就不赌了。但是我想说，赌的概率都是一样的，三人同台，你赢的概率是33%输的概率是66%，你输很正常！
希望你不是赌，有问题可以直接回复，祝你好运
第一，知道问题是不对的，你有这个意识，说明了你是有认知的。但认知未够深入、未够强烈，没足于影响到你的行为。
第二，忍不住是自控能力与习惯的问题。我们最难把控的是自控，最难改的是习惯。但是我们不任由自己想怎么来就怎么来，否则我们跟普通动物没什么区别。
第三，你要足够深刻认识到自己的问题，下决心要决，意识不断提高。旁人可以作为一个监督或提醒作用，甚至可以找到正能量代替品或转移自己的注意力。
具体是什么事，我们不清楚，想全面分析比较难一点。但是估计应该是赌吧，如果赌的话，你可以忍不住，但是你不能那么自私，连累影响家人。赌的输去，都是沉没成本，过于关注沉没成本会导致你一无所有，赌的机会都一半赢一半输，赌徒永远都想着自己会是赢的一半，永远想着有赌未为输，永远想着回本就不赌了。但是我想说，赌的概率都是一样的，三人同台，你赢的概率是33%输的概率是66%，你输很正常！
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第3个回答 2019-04-26
有些事情明明知道不对，却还是要去做，这是为什么呢？因为自由的灵魂不想被束缚，想过自由自在的生活因为不想被束缚，所以不愿意停留因为不想被束缚，所以一直在不停的走不停的走因为不想被束缚，所以，我必须要走这里，只是暂时的港湾。就连我自己都不知道下一站，我会在哪里停留，也或许，我只是一个路人，路过而已。时间，多好的东西比任何良药都好。不知道怎么办的时候，把一切都交给时间，什么都不去做，不去做。只是静静的等时间过去。回到安宁的生活好舒服，好安心哪！一直我都觉得自己真得很适合出家。哈哈……也许我把那种脱离七情六欲的生活想得太美好 了吧。又不是不吃不喝的。成仙了我想，我会一生都做一个平淡的人，很淡很淡。在人群里，我希望自己淡得像空气一样。在街道上，我希望自己淡得跟树叶一样。在一个人的时候，我希望自己淡得忘了自己。我存在与宇宙之中，天空与海洋之间，陆地上的一个无畏的灵魂。我可以好好的走完一生。安心的过完一生。快乐的像一条没有办法伤悲的鱼。这就和你要做的事情对你的吸引力和你自身的意志力有关系了，明知道不可以做，当你忍不住的时候，多想想做了这件事情的后果，想到最坏的结局，如果涉及到法律相关方面的问题，那就去查询下做了这件事之后的法律后果。
有时候其实不是你控制不住，而是你不想去面对不好的后果。如果是成年人，那就多看看周围的人，他们的生活怎么样，虽说每个人都有自己的生活，有时候对比也能够看出来差异。所以有必要做一个对比的首先不必要苛责自己，明知道不对的事，很多人都忍不住去做。在这里首先需要明确这个不对的事儿到底是什么。有些不对的事儿，只是没有那么好，算不上什么，能克制自己就克制，克制不了也就无所谓。比如说减肥，比如说吃零食，比如说不能早起，比如说不能早睡，这些事情只是自己的习惯，并不涉及到伤害别人，忍不住就不忍了。还有一些事情不对，克制不住就会影响到别人，像这类事情就一定要尽量的克制自己了，比如好多公共场合不道德的事情，甚至包括犯罪的范围。自己归好类不必要在所有的事情上都压抑自己，追求所谓的对错，这样自己活得也太累了。
有时候其实不是你控制不住，而是你不想去面对不好的后果。如果是成年人，那就多看看周围的人，他们的生活怎么样，虽说每个人都有自己的生活，有时候对比也能够看出来差异。所以有必要做一个对比的首先不必要苛责自己，明知道不对的事，很多人都忍不住去做。在这里首先需要明确这个不对的事儿到底是什么。有些不对的事儿，只是没有那么好，算不上什么，能克制自己就克制，克制不了也就无所谓。比如说减肥，比如说吃零食，比如说不能早起，比如说不能早睡，这些事情只是自己的习惯，并不涉及到伤害别人，忍不住就不忍了。还有一些事情不对，克制不住就会影响到别人，像这类事情就一定要尽量的克制自己了，比如好多公共场合不道德的事情，甚至包括犯罪的范围。自己归好类不必要在所有的事情上都压抑自己，追求所谓的对错，这样自己活得也太累了。
第4个回答 2019-04-26
首先不必要苛责自己，明知道不对的事，很多人都忍不住去做。在这里首先需要明确这个不对的事儿到底是什么。有些不对的事儿，只是没有那么好，算不上什么，能克制自己就克制，克制不了也就无所谓。比如说减肥，比如说吃零食，比如说不能早起，比如说不能早睡，这些事情只是自己的习惯，并不涉及到伤害别人，忍不住就不忍了。还有一些事情不对，克制不住就会影响到别人，像这类事情就一定要尽量的克制自己了，比如好多公共场合不道德的事情，甚至包括犯罪的范围。自己归好类不必要在所有的事情上都压抑自己，追求所谓的对错，这样自己活得也太累了。
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