1. 陈皮搭配生姜泡水喝,能有效缓解感冒症状。春季容易感到困乏,免疫力下降,而陈皮和生姜的组合可以帮助止咳化痰,同时预防感冒。
2. 将陈皮与梨一起泡水,对于风寒引起的咳嗽特别有效。陈皮具有润燥的作用,与梨同饮不仅能驱散风寒,止咳化痰,还能滋阴润肺,改善干咳无痰的状况。
3. 陈皮和胎菊泡水饮用,可以提高身体的抗病能力。胎菊中的氨基酸种类齐全,有助于促进人体内抗体的合成,增强免疫力,提升身体的抗病力。
4. 普洱茶中含有的生理活性成分,结合陈皮的消毒作用,泡水饮用能有效去除口腔异味,保护牙齿健康。
5. 陈皮和大枣一起泡水,对于慢性胃炎患者有一定的益处。陈皮能够理气开胃,治疗脾胃疾病,而大枣则具有滋补脾胃、调和气血的功效。陈皮与大枣的组合有助于益气补脾,健胃消食。
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