如题所述
可以,可以核桃一起做核桃黑豆黑米黑芝麻粥。
准备材料:黑豆30克、黑芝麻15克、黑米120克、核桃20克、红糖适量。
1、首先将需要的食材准备好。
2、所有材料清洗干净,黑米要提前浸泡两个小时以上。
3、另外将核桃仁掰碎,放到碗中备用。
4、分别将黑米,核桃仁,黑芝麻,黑豆放进锅里。
5、加入适量清水,大火烧开后转小火炖1个半到两个小时。
6、最后调入红糖或者冰糖融化即可。
7、将煮好的粥装起放到碗中就可以吃啦。