矿泉水与纯净水哪个好？

Question

如题所述

Answer 1

1.不同水质
纯净水是干净的，不含杂质和细菌，而矿泉水含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。
2.不同的生产流程
纯水是通过电渗析、离子交换、反渗透、蒸馏等适当的处理方法制得的，而矿泉水则是直接从地下或通过钻井采集。

3.不同的成分
纯净水是不含微量元素的普通水。纯净水可以补充身体机能，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力等。但在去除水中有害杂质的同时，也去除了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。矿泉水含有多种微量元素，饮用矿泉水可以补充人体多种微量元素。

Answer 2

天然矿泉水，出自于地壳深部，未受任何污染，而且含有丰富的对人体健康有益的各种微量元素。它不仅能消暑解渴，而且对肠胃病、高血压、关节炎等多种疾病有一定的疗效。某些微量元素仅能以水中游离状态才被人体吸收，所以说矿泉本是人体所需微量元素的理想补剂，常喝各种微量元素未超标的矿泉水对人体是有益的。而纯净水虽然纯净，但水中缺少对人体有益的微量元素，长喝它会对人体健康不利。

在天然的条件下，地球上可以找到90多种元素，根据目前掌握的情况，多数科学家认为生命必需的元素共有28种，在28种生命元素中，按体内含量的高低可分为宏量元素(或常量元素)和微量元素。

微量元素，顾名思义，是这种元素在人体内含量很少。如铁、矽、锌、钢、镍、锡、锰等。这些微量元素占人体总质量的0.03％左右。尽管它们在体内的含量很小，但在生命活动过程中的作用是十分重要的。

选用矿泉水时，不要选择限量指标超过国家标准规定的产品。在选购时，应注意瓶盖是否松动，瓶身是否透亮，有无异物漂浮等，有这些现象，产品多半不合格。另外，矿泉水表面张力大，用一枚硬币进行水面轻放试验，硬币可浮在矿泉水上，而不能浮于普通饮用水上。

本回答被提问者采纳

Answer 3

我们从“连你订水”平台可以看到，桶装水的种类分为纯净水和矿泉水。随着人们健康意识逐渐提高，大部分人开始产生这样的疑问：纯净水和矿泉水哪个对身体更好呢？它们的区别是什么呢？
一、定义不同
一般来说，纯净水是指通过多种程序与科学技术操作，如反渗透、离子交换、蒸馏等工艺，对水进行过滤、净化、提纯，不掺杂任何微量元素的水；
而矿泉水则是从大自然中提取、未经多余人工操作的纯天然、含有各种矿物质及微量元素的无污染的水。
二、来源不同
纯净水的来源更加多样化，各种天然水都可能通过各种物理化学作用，过滤掉其中的所有杂质，从而达到纯净的效果，成为纯净水，可以说，它是一种符合人体饮用标准的人工水。
矿泉水往往是来源于大山深处、地下深处自然涌出的水流或是比较偏远的无人居住区，并且污染程度几乎为零，可直接饮用，即是一种天然水。
三、所含物质不同
纯净水在过滤提纯的过程中，不仅去除了各种不利于人体健康的有害物质，水中所含有的微量元素和矿物质也会流失掉。
矿泉水则恰恰相反，富含对人体有益的各种微量元素和矿物质，能有效补充人体所缺营养物质。
四、饮用方法不同
纯净水可直接或加热饮用，适宜煲汤泡茶。而矿泉水因含有各种微量元素，若加热煮沸后其营养物质会有所流失，或者是产生沉淀影响饮用口感，因此矿泉水最好直接饮用。
其实从本质上来说，矿泉水和纯净水都是饮用水的一种，其主要功能都是为人体补充水分，完全不存在“长期喝纯净水会导致营养流失”或”长期喝矿泉水容易结石”等说法。所以“连你订水”建议：大家只需要根据自己的喜好选择即可。

Answer 4

喝水不仅可以补充人体水分，而且可以补充矿物质。从吸收的角度来说，白开水最好。从你的问题来说，矿泉水最好，纯净水次之！

Answer 5

还是矿泉水较好,总喝纯净水时间长了会浑身无力的.缺营养的.