经常去找心理咨询师有意义吗？

Question

如题所述

Answer 1

经常找心理咨询师是有用的，可以有效的排解心中的问题，保持精神卫生健康。

心理咨询师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最常见、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。

一个好的心理机构是很重要的，在选择时要选择泊恩心理这种知名度高的机构，泊恩心理将前沿的循证医学知识在精神心理治疗中付诸实践，制定优于行业的医疗标准，一切从患者出发，严格遵循国际精神障碍(DSM-5、ICD10)诊断标准。提供细致极简的就医流程，多渠道的预约就诊服务，减少患者等待时间。拥有私密以及人性化的就诊环境，耐心聆听患者需求，全过程跟踪服务，让就医过程更精准、更便捷、更愉悦。

Answer 2

很多人会质疑：心理咨询，心理咨询师真的有用吗这种问题

先说下心理咨询的作用大致可分为以下几种：
一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，则能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。
二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询师和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。
三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而心理咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。
四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。
五、促进成长。心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。
当然，这世上没有包治百病的良药，同样，心理咨询的作用也是有限的。因为在心理咨询中，作用的大小不仅取决于心理咨询师的学识和努力，同时也取决于当事人的意愿。因此要想取得较好的心理咨询效果，不仅要找一个可靠的心理咨询师，首先自己也要抱有治愈的决心和信心。

Answer 3

外力通过内力产生作用。心理咨询师的意义之一是陪伴和理解，如果生活中这两样不缺，还可以进一步的多角度视角看待同一个问题，如果生活中有这样的对象，或者自己有意识进行多方面的学习，能够理顺自己的心思，也可以不用心理咨询师。
心理咨询师是一个强调终身学习和不断提升的职业，专业的技能知识和职业的服务属性，决定了这个职业有他存在的意义。

Answer 4

不是有没有意义，是有没有作用！追问

别人说没有意义

追答

根据自己的实际情况，我在学心理学，你可以和我聊聊，其实，心理咨询就是找个人说说话，寻求一个解开心结的办法。

心理咨询师会帮助你找到一个你内心认可，能够留守的选择，当然不一定是最正确或者最好的，但是，多数能解决你目前的困惑。没什么神秘的。