陈式太极拳老架一路74式拳谱共有几段?

如题所述

一共有8段

第一段:

1.太极起势    2.金刚捣碓     3.懒扎衣      4.六封四闭       5.单鞭        6.金刚捣碓    
7.白鹤亮翅    8.斜行         9.搂膝  

第二段:

10.拗步        11.斜形       12.搂膝        13.拗步       14.掩手肱拳    15.金刚捣碓
16.撇身捶     17.青龙出水     18.双推手      

第三段:

19.肘底看拳   20. 倒卷肱     21.白鹤亮翅       22.斜形        23.闪通背      24.掩手肱拳
25.六封四闭   25.单鞭        27.云手      

第四段:

28.高探马      29.右擦脚      30.左擦脚      31.左蹬一跟   32.前趟拗步      33.击地捶    
34.踢二起      35.护心拳      36.旋风脚

第五段:

37.右蹬一跟   38.掩手肱拳    39.小擒打     40.抱头推山      41.六封四闭    42.单鞭      
43.前招       44.后招        45.野马分鬃   

第六段:

46.六封四闭    47.单鞭        48.玉女穿梭       49.懒扎衣     50.六封四闭    51.单鞭      
52.云手        53.摆脚跌岔    54.金鸡独立  

第七段:

55.倒卷肱     56.白鹤亮翅      57.斜形       58.闪通背      59.掩手肱拳    60.六封四闭
61.单鞭       62.云手        63.高探马         64.十字脚  

第八段:

65.指裆捶      66.猿猴献果      67.单鞭       68.雀地龙      69.上步七星      70.下步跨虎    
71.转身双摆莲    72式 当头炮     73.金刚捣碓      74.收势

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第1个回答  2018-01-20

01太极起势 02金钢捣碓 03懒扎衣 04六封四闭 05单鞭 06金钢捣碓 07白鹤亮翅

08斜形 09搂膝 10拗步 11斜形 12搂膝 13拗步 14掩手肱拳

15金钢捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱

21白鹤亮翅 22斜形 23闪通背 24掩手肱拳 25六封四闭 26单鞭

27云手 28高探马 29右擦脚 30左擦脚 31左蹬一根 32前趟拗步

33击地捶 34踢二起 35护心拳 36旋风脚 37右蹬一根 38掩手肱拳

39小擒打 40抱头推出 41六封四闭 42单鞭 43前招 44后招 45野马分鬃

46六封四闭 47单鞭 48玉女穿梭 49懒扎衣 50六封四闭 51单鞭 52云手

53摆脚跌岔 54金鸡独立 55倒卷肱 56白鹤亮翅 57斜 行 58闪通背 59掩手肱拳

60六封四闭 61单鞭 62云手 63高探马 64十字脚 65指裆捶 66猿猴探果

67单鞭 68雀地龙 69上步七星 70退步跨肱 71转身双摆莲 72当头炮 73金钢捣碓

74收势

陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路,流传最广的有:第一路和第二路(炮捶)。陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。

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