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陈式太极拳老架一路完整教学
老架一路
拳谱口诀
答:
要领:
陈氏太极拳一路
共4个金刚捣,而动作连接不同。第一势共7个动作。眼法以正前方为主。身法左、右、左、右、左凡五转。步法从自然步变小正马步,右小盘步,左前虚步,左扑步,右侧马步,左大盘步,右前虚步,左独立步,成小正马步。手法包括前拥、引棚,进左步右双采,左挤按,左转身化拿...
陈式太极拳
74式
老架一路
分解
教学
答:
陈式太极拳
74式
老架一路
分解
教学
陈式太极拳74式老架一路名称 【第一段】1、太极起势 2、金刚捣碓 3、懒 扎 衣 4、六封四闭 5、单 鞭 6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅 8、斜 行 9、搂 膝 10、拗 步 11、斜 行 12、搂 膝 13、拗 步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 【第二段】16...
陈氏太极拳老架一路
74式拳谱
答:
陈式太极拳老架一路
74式拳谱
1太极
起势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹅亮翅 8斜行 9搂膝 ...
陈氏太极拳老架一路
拳谱
答:
陈式太极拳老架一路
1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 24掩手肱拳 25六封四闭 26单鞭 ...
陈式太极拳老架一路
拳谱介绍?
答:
陈式太极拳老架一路
动作如行云流水,绵绵不断,一动皆动,一静具静,发劲时松活弹抖,
完整
一气;在劲力上以掤、捋、挤、按为主,以采、挒、肘、靠为辅。以柔为主,柔中有刚,其特点是舒展大方,步法轻灵稳健,陈式太极拳老架一路身法中正自然,内劲以缠丝劲为核心统领全身。练习时要求做到虚...
陈氏太极拳老架一路
拳谱
答:
陈式太极拳老架
二路【拳谱】第一式 太极起势 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 跃步护心拳 第七式 进步斜行 第八式 回头金刚捣碓 第九式 撇身拳 第十式 指裆 第十一式 斩手 第十二式 翻花舞袖 第十三式 掩手肱拳 第十四...
黄刚的
老架一路
分解
答:
黄刚的老架一路分解如下:
陈式太极拳老架一路拳架
舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚。
陈式太极拳
的
老架一路
有哪74式啊?
答:
陈氏太极拳老架一路
:1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝 13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹤亮翅 22...
陈式太极拳
家传功夫架的功夫
架一路
89式拳谱及口令
答:
左
拳
下扎右拳上提,震,双手掤圆移重心,提腿,拉开蹬脚 64、左金鸡独立 移重心冲左拳沉右拳,收右脚,冲右拳,双拳变掌,坐按,提右膝拉开 65、右金鸡独立 引一下下按震脚,跨左步,双掌右捋,双掌上掤,翻掌,捋,跨右步,下沉,收手收脚,翻左掌,拉开,提左膝 66、倒卷肱 双掌前后开,翻掌上掤,合,右掌在...
陈式太极拳老架一路
拳谱有哪些
答:
陈式太极拳老架一路
拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 上三步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 第十三式 上三步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六...
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