停止一切不良习惯，健康生活。戒烟戒酒，少熬夜，调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。多运动。
不要用手去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后留下印子。
保持良好的心态，保持皮肤干净，不要用手去触痘痘。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2009-08-21
用一点蜂蜜 自我感觉还不错本回答被提问者采纳
第2个回答 2009-08-14
平时多吃点维生素C的蔬菜水果等东西，还有几点睡觉要有规律，保持睡眠
第3个回答 2009-08-16
多吃酸的，少吃辣椒，烧烤，多吃水果，蔬菜
第4个回答 2012-08-03
脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的
不过也不全是 像一些刺激性的食物 或是外界的空气 或是皮肤的水土不服等等
都会造成长痘痘 不过长痘痘 最重要的是饮食 其次是保养
南宁中山9皮肤科
不过也不全是 像一些刺激性的食物 或是外界的空气 或是皮肤的水土不服等等
都会造成长痘痘 不过长痘痘 最重要的是饮食 其次是保养
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