第1个回答 2022-06-03
男人通过饮食一般没有生精作用，需要根据精子少的原因针对性治疗。
男人精子数量比较少可能是弱精症的原因，可以选择抗氧化治疗，比如乙酰半胱氨酸，还可改善细胞能量代谢治疗，比如左卡尼汀，必要时需要配合改善循环药物治疗，比如七叶皂苷类，从而达到改善弱精症的作用，能够达到提升精子能量代谢目的。
男人弱精症也可能是存在静锁静脉曲张的原因，需要进行精索内静脉高位结扎手术治疗。想要快速生精，还可以进食以下食物：
1、牡蛎：吃牡蛎生精最快，牡蛎中富含锌元素，可以明显促进睾丸生精上皮功能，增加精子活动率和精子数量，提高精子成活率；
2、番茄：番茄中含有番茄红素，番茄红素中富含维生素E，维生素E是天然抗氧化剂，能够保护睾丸生精上皮功能、促进精子生成、提高精子成活率和活动率；
3、牛、羊肉：吃牛、羊肉也可以明显增加精氨酸，精氨酸可以促进睾酮生成和睾丸生精功能上皮功能，可以增加精子数量和精子密度，提高精子活动率；
4、坚果：坚果中含有维生素E和锌、硒等微量元素，多吃坚果后多数病人精子质量会明显提高。本回答被网友采纳