第1个回答 2019-04-03
大枣，姜，红糖水做汤的时候放点胡椒粉。，喝为点萝卜。早上起来的时候喝杯温开水。一定要远离生冷凉的东西，特别是冷饮。多喝点儿，没事儿的时候多喝点儿姜红茶。
第2个回答 2019-06-12
一般喝热饮比较好，比如普洱和红茶，姜茶也可以喝些，可千万不能喝绿茶寒凉。
第3个回答 2019-02-25
最方便也是家家都有的，最简单生姜加红糖水，保暖又补血。还有一个是家里人听说的，用南姜剁碎然后用油炸过，放冰箱里，要吃的时候再搞点泡水喝，坚持喝，可以试一下！
第4个回答 2019-02-24
1.胃寒患者要注意饮食方面，需要定时定量，千万不要经常吃过冷过热或者冷热交替的食品，食物易消化。
2.避免刺激性的食物，食物要温和，同时要戒烟酒。
3.需要注意保暖，尤其在寒冷的冬季。
4.水果上有些是属寒性的，有胃寒的患者要忌口，像西瓜、猕猴桃等。
胃寒的主要病因与饮食习惯有很大关系，如饮食不节，嗜食生冷，经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，都容易导致此类疾患。因此，胃寒患者日常还要注意饮食的调养，生活、饮食要规律。
第5个回答 2019-07-24
每天一杯姜枣茶就能很好的解决胃寒。怕麻烦可以买现成的一包包的，也可以自己做，切几片姜片，5、6颗红枣加水煮10分钟后，最后加红糖。