亚极量是什么意思！？

Question

如题所述

Answer 1

亚极量运动 sub-maximum quantity exercise
一种运动试验。负荷时吸氧量为最大吸氧量的75%,MET值为8,心率150～165次/分(20～29岁)。运动医学中常用各种运动试验来检查运动员的身体状况。追问

万分感谢。

met是什么意思啊？

追答

met的意思太多，你没说清楚，我也不好解释。

追问

就是你说的met值为8，这个met

追答

不同运动项目对应的强度(MET值)

追问

啊，好吧，有点专业，我知道亚级量就可以了。

Answer 2

亚极量运动是指一种运动试验，其负荷时的吸氧量为最大吸氧量的75%，MET值为8，心率在150至165次/分（20至29岁）。