第1个回答 2014-04-26
全脂牛奶会相对容易胖一点噢。如果你怕胖的话,你可以在晚上喝一杯酸奶,不单只可以调节肠胃,而且还可以减肥。呵呵^-^
第2个回答 2014-04-26
晚上喝牛奶不仅不会发胖,还有助于睡眠.如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥呢!
第3个回答 2014-04-26
少量不会 但不能多喝 会使你的内分泌出问题 从而长胖
第4个回答 2019-06-29
需要注意的是,如果晚上睡前喝牛奶,应当相应减少晚餐的食量,以避免额外摄入热量而发胖。
第5个回答 2019-09-02
不会,只要你不是在晚上肚子还很不饿的时候还喝,然后又马上睡觉