眼睛看电脑、手机久了会疼，是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

这种情况，一方面是光辐射，一方面是长时间眼睛视距没变化，处于疲劳状态。
如果因为工作或学习的要求，需要长时间看着电脑时，就需要做以下的部分。

1、屏幕的亮度（电脑或电视）一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。
2、长时间盯看一段时间后，每隔半小时，要把眼睛移开至少5分钟。
3、用水浸泡药用小米草或母菊花（药房可以买到），搁置水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷在眼部10到15分钟。
4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。
希望对你有帮助。望采纳

Answer 2

看久了眼睛疲劳。