第1个回答 2006-11-07
最好不喝甜的,老年人还是少吃甜的,减少糖尿病的发生几率
第2个回答 2019-10-15
甜牛奶事实上不是牛奶,算是饮料类的,牛奶几乎没有
全脂奶就是很纯的牛奶,没有删掉什么营养和添加成分
很牛奶最好还是喝纯牛奶,就是全脂奶
晚上适当喝点牛奶可以帮助安眠;早上喝牛奶可以吸收蛋白质,脂肪,能够给予充分的营养
第3个回答 2006-11-07
脱脂牛奶把牛奶中绝大多数脂肪分离出去的产品,其缺点就是许多脂溶性的营养素随着脱出的脂肪流失了。其实就是喝全脂牛奶,摄入的脂肪量也很少,放心喝吧本回答被提问者采纳