1.é¦å
æ们åå¤ä¸ä¸é£æï¼æ´åçè²èä¸èï¼ååå¤ç®ï¼å
åæ5åç±³é¿ç段ï¼ååæååçåçï¼åæ¹ååææ¡ï¼æ¾å
¥çä¸å¤ç¨ã
å¨çä¸å å
¥ééæ¸
æ°´ï¼æè²è浸泡ä¸ä¸ï¼æ¸
æ°´çéè¦æ¼«è¿è²èã
红æ¤ä¸çï¼å
å»ç±½ï¼ååæé¿æ¡ï¼éæ¤ä¸æ®µï¼å»ç±½åä¹åæé¿æ¡åè²èæ¾å¨ä¸èµ·ç¨æ¥é
è²ã
åå¤ä¸ä¸ªå°çï¼æå
¥ä¸å°æè±æ¤ï¼ä¸æ干辣æ¤å¤ç¨ã
2.æ¥çï¼æ们æ浸泡好çè²èç¯ä¸ä¸æ°´ï¼é
å
åå
¥ééçæ¸
æ°´ï¼å å
¥ç½é5å
ï¼æ°´å¼ä»¥ååå
¥æµ¸æ³¡å¥½çè²èåé红æ¤ï¼å¼ä¸ç«ç¯æ°´1åéå·¦å³ï¼è²èæçåååºï¼ç¨åå¼æ°´å²æ´é温æ§æ°´å¤ç¨ï¼åæ°´å²æ´è½ä½¿è²èå£ææ´èã
3.ææ§å¹²æ°´åçè²èåå
¥çä¸ï¼å å
¥é£ç2å
ãå³ç²¾1å
ãç½ç³ééæä¸ä¸é²å³ï¼ç½é5å
çªåºé
¸ç½çå£æä¸æé¢ çæåã
4.æ¥çï¼åå¤é¦æï¼é
å
ç§æ²¹ï¼æ²¹ç以åï¼å å
¥çº¢æ²¹5å
ï¼çº¢æ²¹è½ä½¿èå红润å亮ï¼èµ·é
ç¿»åï¼åå
¥åå¤å¥½çè±æ¤å干辣æ¤ç¿»çåºé¦è¾£å³ï¼æ³¨æ油温ä¸è¦å¤ªé«ï¼ä»¥å
è¾£æ¤çç³ã
5.æè°å¥½çé¦æåå
¥è²èä¸ï¼é¢ çæåï¼åå¼è°æï¼ç»è²èå
åå
¥å³åå³å¯è£
çã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考