为什么这世界会有抑郁症和社交恐惧症 因为这两种病已经严重影响了我的生活 现在我的生活一片黑暗

Question

为什么这世界会有抑郁症和社交恐惧症 因为这两种病已经严重影响了我的生活 现在我的生活一片黑暗 男孩子也一样找不到话说 这种生活还要持续多久 比如说朋友叫我出去吃饭和不认识的人就会不自在 夹菜手都会抖 导致我现在不敢见人 更不敢出去聚会吃饭没有工作也经常想起发生的尴尬事情 严重影响了我的生活 现在我只是想zisha 只求来生不是这样的人生 为什么我要活的这么累 我有过想改变自己 但带来的确是满满的尴尬 面对女孩子不敢说话

Answer 1

慢慢适应，没必要为了他人而改变自己，做好自己别为了别人，把自己的性格丢了，其实不用担心和他们合不来，你就大胆的说，大胆的做，不要觉得尴尬，因为你越害怕就越不敢和别人交流

Answer 2

别在这里提问，你去知乎看看。会对你有很大帮助的。
有可能是病理性的原因，你可以去正规医院挂号试试看。
不要害怕。
世界可能没有那么好，但绝对没有你想得那么糟。

Answer 3

我和你一样

Answer 4

时间会磨练你的一切