第1个回答 2017-04-08
这种情况我也经常有 比如说刚准备要做什么事 一眨眼蒙了 唉!我刚才是准备要干嘛来着 我自己也想过很多办法 可以每天下班回家听点轻音乐(推荐贝多芬的钢琴曲,里面有很多轻音乐) 让自己放松 然后躺在沙发或床上闭上眼睛回想一下一整天发生的事,看记得多少 接下来就是笨办法了 拿张小纸条或小本子记下你要做的事 比如说你今天晚上坐在床上想一下明天有那些事要去做 就在小纸条上先写上日期 再在下面写上你要做的事 也可以即时记 比如说你正在上班,上司或领导给你一个任务 你可以先记下来 等手头上的事完了 再看一下小纸条,你要做的事就一目了然了 当然记事的小纸条要随时拿出来看 你要是连小纸条都忘看了 那你就是彻底没救了本回答被网友采纳