大米,燕麦,花生,连子粥的攻效

大米,燕麦,花生,连子粥的攻效

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第1个回答 2017-03-30

滋阴、养血、健胃、化湿、美容
大米：是补充营养素的基础食物。
小米：具有防止泛胃、呕吐，滋阴养血的功效。
红豆: 有化湿补脾之功效。
花生:扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒、治诸血症滋润皮肤、防治动脉硬化、高血压和冠心病、利水消肿、止血生乳
燕麦：收敛止血，固表止汗。
红枣：.健脾益胃、.补气养血、.、养血安神、本回答被网友采纳

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