不同的季节适合喝什么茶?

如题所述

春饮花茶:

春天宜喝茉莉,菊花、珠兰,桂花,玫瑰等花茶,因为这类茶香气浓郁,香而不淳,爽而不浊,可以帮助散发冬天积郁在体内的寒气,有益于养生及清肝明目。同时,浓郁的茶香还可以促进体内阳气升发,令人精神振奋,从而有效的消除春困。

夏饮绿茶:

夏天宜饮龙井,毛峰,碧螺春,珠茶,珍眉等绿茶。绿茶中含有多种维生素,氨基酸等营养成分和能调节机体功能的一些植物化学成分。绿茶又称不发酵茶,营养成分较高并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季气候炎热佳木繁荫盛暑逼人,人体的津液大量耗损,此时以饮用性味苦寒的绿茶为宜。此茶冲泡后水色清冽清汤,绿叶幽香四溢,给人以清凉之感。夏季饮用具有清热解暑、解毒止渴的作用,用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量,较多有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用,利于生津,实为盛夏消暑止渴之佳品。

秋饮青茶:

秋天宜喝乌龙,铁观音,水仙,铁罗汉,大红袍等青茶,青茶是介于红,绿茶之间的一种半发酵茶,不热不寒,能消除体内的余热,常饮能润肤,益肺,生津,对于预防秋燥以及金秋的保健大有好处。

冬饮红茶:

冬天宜喝普洱,祁红,滇红,闵红,湖红,川红,粤红等红茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,增强人体对寒冷的抗御能力,此外,冬季经常容易出现了身体皮肤干
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第1个回答  2021-03-13
看自己属于什么体制,在考虑喝什么茶
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