晚上只吃水果不吃晚餐,不运动,一个月能瘦吗?

如题所述

会瘦的,但是瘦的不是特别明显,我一个朋友是不吃晚饭,三个多月瘦了十几斤呢,我是运动减肥,两个月瘦了十斤,其实都差不多,主要还是要坚持,身体健康最重要,相信你自己是可以的。加油
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第1个回答  2015-09-17
可以瘦一点 但是建议配上运动会更好
第2个回答  2015-09-17
可以的,但是最好做点运动
第3个回答  2015-09-17
不是吧😁,你吃素的,我还相信,吃水果也算
第4个回答  2017-08-25
运动搭配更好一些
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