超市买来的鲜牛奶,买回家可以直接喝吗,还是要加热一下。

如题所述

鲜奶是可以加热的,但温度以正好喝为易,温度太高会破坏它的营养,牛奶里的蛋白质会凝成难以消化的胶状物,不利于吸收。所以牛奶加热温度不宜过高,加热到100℃时,牛奶不但色、香、味被降低,营养价值也大大降低。牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌,但同时会损失本身含有的营养成分。不过,在家里加热一般不会达到那么高的温度,稍微加热成温的,营养损失不大的。

鲜牛奶的加热方法:

1、放在炉子上煮热,煮时用火要适当(较小),且须边煮边搅拌,以免锅底和锅边的奶受热过快而发生焦结。当煮至表面有热气时,即可关火不必煮沸;

2、微波炉加热,新鲜盒装奶必须先打开口,瓶装奶要先揭掉铝盖,加热数十秒即可,但该方法不适合无菌包,因无菌奶的复合包装材料中有铝膜层;

3、用热水浸泡加热,将牛奶放入50℃左右的温水中浸泡5~10分钟即可,热水温度不宜过高。

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第1个回答  推荐于2017-04-21
(好久没喝过鲜牛奶了,澳洲回国后喝了一盒本地鲜奶肚子不舒服后就不敢再喝了,跟国外的确味有点不一样)
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超市买回来的鲜牛奶是巴氏杀菌乳,已经低温杀菌过的,可以直接喝。
如果是市场买的,就先70~80度煮一煮吧,因为可能是生牛奶,弄不好会拉肚子的。

另外,超市的鲜牛奶不要煮,它比常温奶贵的原因就在于它的营养因为没高温破坏,比常温奶要高。而且口感跟鲜奶一样。煮了就浪费,怕冷可以室温放半小时后喝。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-01-26

第3个回答  2016-08-01
买回来的牛奶需要加热吗
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