跑步时如何发令

Question

如题所述

Answer 1

根据田径规则：

 

短跑（400米含以下的项目，包括跨栏和接力）用蹲踞式起跑；

中长距离跑（800米含以上的项目）用站立式起跑。

 

蹲踞式起跑的发令：“各就位——预备”——鸣枪！规则要求稳定发令，即各口令与鸣枪之间没有时间的规定，所有运动保持稳定后，才能下达下一口令或鸣枪；

 

站立式起跑的发令：“各就位”——鸣枪！同样是稳定发令。

 

另外，如果起跑抢跑，直接罚下。

 

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Answer 2

各就各位（等1~1.5秒），预备（等1~2秒），开枪