缺铁性贫血吃什么好

Question

有缺铁性贫血，吃什么食物好

Answer 1

缺铁性贫血需要补铁，补铁的食物很多，如猪肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，植物性的食物如菠菜、黑木耳、香菇、黑芝麻等，同时补充蛋白质的食物i，鱼、蛋奶、大豆等。此外补充铁剂，服用铁之缘片，补铁补血纠正贫血。

Answer 2

苹果啊，或者去茶茶度买一些花茶啊。反正是补铁就行了。追问

贫血不能喝茶吧

追答

茶叶类型不同，功效也不一样。

Answer 3

大枣　生花生　菠菜　红糖　用铁锅做饭

Answer 4

吃黑木耳常吃有效

Answer 5

年龄？性别？
补铁口服液等。
如贫血严重时单纯性此品欠佳。需服药物进行治疗。