可以都不放。
用料
主料;羊肉400克、白萝卜一根。
1、准备食材。
2、冷水将羊肉入锅烧开洗净。
3、萝卜去皮切滚刀状。
4、放入砂锅中,加入适量的水和姜片,烧开后转中小火,继续煲40分钟左右。
5、将萝卜放入继续煲15分钟左右。
6、起锅之前放入洗好的枸杞和其他调料,最后撒一些香菜即可。
7、萝卜炖羊肉成品图。
炖羊肉时可以放大料和花椒,大料和花椒可以去除羊肉膻气。
炖羊肉也可以不放大料和花椒,具体做法如下,首先准备材料:
白萝卜:1000克、羊肉:500克、姜:1块、大葱:1段、泡椒:3个、食盐:6克、生抽:5克、水:适量、香菜:1根。
1、羊肉用清水清洗干净切块,然后起锅倒入适量的清水、料酒烧开,最后把羊肉放进去焯一下水,捞出来沥干水分备用。
2、白萝卜用清水清洗干净,然后去皮切块,姜切片、葱和泡椒切段备用。
3、起锅把姜、葱、泡椒放进去,然后倒入适量的纯净水烧开。
4、水烧开后把羊肉和萝卜块放进去,转中小火煮2个小时,然后加入适量的盐和生抽调味。
5、出锅撒上香菜即可。
参考资料来源:人民网-冬天吃羊肉好处多 如何去除羊肉膻气?
参考资料来源:人民健康网-冬季进补 吃点羊肉吧
为什么说“猪肉不放花椒,羊肉不放大料”?现在总算明白了