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    • 天天蔬菜吃得多好吗？

    我也算是半个素食主义者了，天天除了蔬菜就想不到什么菜来吃，基本上蔬菜和蛋会吃多一些，肉，一个星期大约两次吧。请问这样对身体好吗？

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    推荐答案   2010-03-18
    好！ 但是不能天天光吃蔬菜，其他的营养也要均衡！！！ 身体好吃什么都香噢！
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    其他回答
    第1个回答  2010-03-18
    吃肉对身体不是很好 我就不爱吃肉 和你差不多 隔几天也吃点 因为身体需要动物蛋白的 吃蔬菜很健康的 建议多吃点豆腐 可以补充一点植物蛋白
    第2个回答  2010-03-18
    最好还是搭配食用,营养摄入不均衡对身体是不太好的,如果不爱吃肉,可以吃鱼,蛋,但不能每天只吃蔬菜.本回答被提问者采纳
    第3个回答  2010-03-21
    蔬菜天天吃也不行呀，不吃肉可以吃些海鲜类的食物，多点蛋白还是好的，呵呵
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