白开水是最好的饮料吗?

如题所述

确实如此, 白开水是最好的饮料!

从营养学观点而言,任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体健康有益。

纯净的白开水最容易解渴,它进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。
专家们发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。

O(∩_∩)O~
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第1个回答  2010-03-10
这毋庸置疑!
第2个回答  2010-03-10
貌似是纯净水和蒸馏水最好吧,西木博士说的

参考资料:百科全说 3月10日

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