我的情况是幽闭空间恐惧症吗?要详细

。(以前并没有发现会怕电梯,只知道怕楼梯,跟朋友坐的话,情况不会有。但是,如果跟陌生人坐,如果一个人坐,我觉得我在经历死亡,又不敢走楼梯,就算是大白天的楼梯,如果没有半个人,我宁愿死,也不想走。如果有几个人陪着走楼梯就不大怕了)
我害怕电梯,害怕楼梯。
之前在一个公司上班,需要坐电梯。(已经被吓得不轻,后被辞职)
虽然是跟老板一起上下电梯,我都会很害怕。
总得在一个空间里面,万一里面的人,全变成恐惧的妖怪,突然面无表情的抓我怎么办。
这个电梯是封闭室,如果是我一个人坐电梯的话,我会呼吸加快,感到窒息,会发抖,冒冷汗)并且,而且电梯内有非常大的压迫感,内心一直在自我求救,但是又不敢表现出来,害怕一表现,在我身后的“人”或者在我四周盯着我看的“人”会冲过来抓我。
当电梯门要打开,我的手发凉,觉得经历了死亡,可是我又非常害怕门开,害怕一开,就会有个人站在我的面前然后死死的盯着自己。
更恐怖的是,那幢楼电梯出来之后,又是一个封闭室的空间,(小区套房,要开门的时候,没人窗户,没有阳光,只有一个安全门,出来电梯后,又是一遍黑暗。只能开临时灯,但是,因为公司要开门,需要时间,有时候,又觉得电梯上上下下,里面会有人出来。)
从我小时候有记忆以来,我家人经常看鬼片,我也就看,虽然不知道他们在演什么,但是又会想去感受。
小时候有时候忍不住把自己关在衣柜,并且跟姐姐睡觉的房间里面,有个封闭室的洗手间,(有个通风口,被堵住,但有微弱的光线)我明明非常怕从马桶出来人,可是,又会不开灯,然后把自己关在里面,直到自己承受不了这种恐惧,才会全身冷汗的跑出来。后来上了学,跟同学有玩,心理状态有比较好,但是如果是六点多放学,我一个人走回家,我又觉得被跟踪。然后还有,我从小,看见家里的楼梯,都是用跑着上楼的(现在也还是,不知道是不是因为楼梯晚上特别的阴暗)
这个毛病到现在,还无法解脱。但是,我现在是住套房。一个人睡觉。我并不怕一个人睡一个房间,但是,我只是怕我的衣柜跟电视。因为我觉得电视机就是一个“人”的眼睛在监视自己,衣柜我平常都是开着,不关。但是,我现在却又习惯了这样子的恐惧生活。但,如果我失恋,被家人骂,被人误会得不到解脱,所有的最最最恐惧的事,全会被想起来。
哦,还有,我从小到大,都觉得有一个人,一直跟着我,从来不离不弃
在我小学五年级的时候,偶尔发现了陈旧已久的收音机,从五年级就抱着收音机听广播解除压力,然后听了一年之后,家里买电脑,我就天天上网。
但是明明容易害怕,我也想看鬼片,然后看到了不敢看的,才会跑开。
但是,我住的小区,是没有电梯的,我家这幢楼梯,我并不害怕。不知道是不是因为住在二楼的关系。目前我还没有到楼上过。但是,我无法去别幢,自己走楼梯,明明非常害怕,但是那时候要发传单,我也会跑去每幢楼发。控制住自己,出来之后,觉得一片光明。(因为,五年级后,三个姐姐都读初中,住校,房间变成我一个人睡觉。我当时非常无法接受。所有的窗帘,不曾打开过。而且哥哥自己睡一间。)

确定是幽闭恐惧症
还有就是有轻微自虐倾向。

比如你怕看鬼片,越害怕却越要看。
就是明知这样的事物会另自己受伤,但是心里又知道不会伤到一定深度,所以不停的重复这个动作,因为你很迷恋这种状态。
原因有可能是对自己的不肯定,价值观不明确,或者对未来没有一种很好的计划。不知为什么而活等等。需要用一种痛苦的刺激手段让自己感受到自我或肯定自己的存在。

对自己不肯定,不坚定的心情,造成在一定封闭空间里感觉较一般人来的恐慌,也是对他人不信任,对自己不自信的体现。还有就是对社会认知度还存在一些猜疑。

而且文章中看出这样的情况已经开始大面积影响你的生活和工作了。建议去就近的心理咨询并尊医服药。
这里只能做分析,无法从更多的角度做建议(因为文中缺乏太多重要因素,比如,年龄,性别,出生,地址,从事工作,家庭和婚姻等等。。。)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-04-02
您好

从您的资料来看,您有幽闭恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,建议您及时的进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
相似回答