宝宝多大可以喝新鲜牛奶?
孩子3岁之前不要喝鲜牛奶,建议6岁之后再喝。
因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘。牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。
更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。
扩展资料:
孩子喝牛奶的注意事项:
牛奶别太浓。因为宝宝内脏细腻, 经常吃浓牛奶, 会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒绝进食, 也会引起急性出血性小肠结肠炎。
牛奶不要让阳光晒到。太阳会无情地破坏牛奶中的营养物质,,甚至使其变质。2小时的阳光,核黄素在牛奶中会损失一半, 核黄素被阳光转化为荧光核黄素,会进一步损害维生素 C,因此牛奶避免发光,也不能长期暴露。
不要在牛奶里加糖。牛奶中含有赖氨酸, 糖含有果糖, 这两种物质在高温下会形成一个粘合剂果糖碱赖氨酸。该物质不能被人体消化和吸收,破坏了蛋白质的营养价值,更糟糕的是, 它也可能对人体有一定的毒性,所以牛奶加热时不要放糖。
参考资料来源:人民网-宝宝多大能喝牛奶?喝奶注意5大事项
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