如何面对死亡恐惧感？

Question

我今年才21岁，从学校回到家后不知道为什么。。晚上就想人为什么会死之类的，莫名恐慌的难受，我都不害怕黑夜了？有没有心里一声之类的开到一下
虽然打部分都是真心话，我其实什么道理都清楚，就是想找个人来帮我揭开这个心结.......答案能不能专业点啊 我自己好像进入这个死牛角了，就是想找个人把我领出来，在下感激不尽....如果山东本地的也可以话费报酬我的号码是15054184499 谁来帮我啊

Answer 1

为啥怕？怕死？未来不可知，怕也1天不怕也1天，把谁整来也跟你说不清生死
为何，有心就去寻找这个答案吧，找到了算你运气，找不到也正常不过了．

顺便问下是倒分控么？

Answer 2

你进入了一个死角，你为什么不想人是怎么产生之类的问题。如果还想人为什么会死之类，就看看小说或做一些其他是转移注意力

Answer 3

如果您白天过的很充实

那你晚上绝对不会失眠，想别的

我建议您白天多做点难题

把注意力放在难题上

就不会胡思乱想了

Answer 4

去找心理咨询师，很管用的。如果还是不行那就是你心理有问题了，应该去医院。

Answer 5

最主要自己心态要好 多做一些开心的事 老想一些恐怖的事