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    • 少吃海鲜，海鲜嘌呤含量高。淡水鲈鱼不属于海鲜，可以多吃？

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    推荐答案   2022-05-11
    不可以，淡水鲈鱼，其嘌呤含量为70毫克，也属于中嘌呤含量了，不能多吃。
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    身体健康,没有尿酸高。鲈鱼属于中嘌呤食物,隔一天吃一次淡水鲈鱼合适吗...答：如果您每隔一天食用一次，可以有效地控制饮食中嘌呤的摄入量，更好地保护身体健康。总的来说，对于身体健康、没有尿酸高的人群来说，适当食用淡水鲈鱼是很健康的选择。但是，尽管如此，也不要忽视影响健康的多种因素。保持健康的饮食习惯，合理搭配食物，是实现健康生活的重要举措之一。
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