血糖高的人吃什么最好,最有营养

如题所述

要少吃些淀粉类主食,蛋白质类占的比例要高些。多吃新鲜果蔬。饮食以高蛋白、低脂肪、低淀粉为主。也可以适当的加点太一草富硒虫草,糖尿病人的饮食是很有讲究的,吃什么好和吃什么不好都要注意到,这样才能有效的预防更多的并发症。
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第1个回答  2021-01-03

血糖高的人,多吃这3类食物,促进胰岛素分泌,调节血糖!

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