做事心不在焉要怎么解决？

如题所述

推荐答案 2016-09-21

我认为：做什么事情心不在焉，主要原因是：自己想太多，考虑问题不周到，或者对自己没有信心..我提议： 1.改变自己的心态。（人要有积极向上的心态，还要有一个好心情，什么该做，什么不该做，自己都要好好把握..） 2.放松自己。（每日的工作学习，会不同情况而影响到自己的心情，适当放松一下自己是必要的...不要总沉积在工作学习中...） 3.散散心，听听音乐，跑跑步。（身体是革命的本钱，要在工作学习之余，多注意身体...）

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其他回答

第1个回答 2020-12-07

觉得自己精神出现了问题，不知是不是抑郁症，做事总是心不在焉。昨天夜里相当于一夜没睡，害怕现在的生活，每天处在心惊胆战中。昨天的事情告诉我，过好当下自己生活，即使家人给再多负能量，别去理会，管好自己就行。从小到大家人都在为我哥心惊胆战，然后我开始担心家人，至今几十年了，我哥都30多的人还让父母操心，出去饭局回来喝的烂醉，从此以后我心里当没有这个哥哥。我父母年龄也已大，害怕父母被我哥给气病。[流泪][流泪]

第2个回答 2021-01-28

专注力不集中，做事心不在焉怎么办？1个方法让你定心静心稳心！

第3个回答 2016-09-21

那是你心里有事，你需要沉下心来，好好思考思考！

第4个回答 2016-09-21

要留清白在人间.

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然后做事心不在焉,做事老是做事想别的,心里怎么都答：我觉得你要解决这个问题，首先要摆正心态。一：重塑自信！我个人认为自信是人生最中要的东西。还是那句老话，一个人连这都不相信，怎么能让别人相信自己呢？做每件事情之前，首先要告诉自己，你自己认为自己能不能够做好，要是答案是肯定的话，那就义无返顾的去做，因为你一定能行！在完成了这件事...

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请问我平时做事总是粗心大意,心不在焉,随随便便答：既然知道自己的缺点，那就努力克服，而不是任其发展。人最大的敌人就是自己，养成好习惯，做每件事的时候都集中精力。当你专心及用心的去做事的时候，相信你不会不认真。如果你自己不能帮自己，那是没有人能帮你了。

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