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饼干,面条,米饭那个热量高?
如果同样吃200克的米饭,面条和饼干,那个的热量最高,吃了最容易发胖?
还有馒头包子之类的
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推荐答案 2006-07-29
饼干最容易发胖!除了苏打饼干稍微好一点以外,其他饼干热量都超高呀!
最主要的是吃进同样重量的这些东西后,其它食物容易让人感觉到饱甚至撑,而饼干只会让人越吃越想吃,脂肪自然就上身啦~~~
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其他回答
第1个回答 2006-07-29
饼干 因为含糖,油……热量要高得多
第2个回答 2006-07-29
面条
第3个回答 2006-08-01
应该是饼干热量最高吧,里面放了很多糖呢.
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一些关于食物
热量的
问题
答:
方便面:472 大卡(每100克)鸡蛋饼:244 大卡(每100克)面条(标准粉,切面):280 大卡(每100克)芋头:79 大卡(每100克)
饼干:433 大卡
(每100克)冰淇淋:127 大卡(每100克)油条:386 大卡(每100克)蛋糕:320 大卡(每100克) 苹果:52 大卡(每100克)香蕉:91 大卡(每100克)西红柿:19 ...
苏打
饼干
...馒头...
米饭
...
面条
...
哪个热量
低些?
答:
大米 100 6.7 0.8 76 1420 / 338.1 馒头 100 6.1 0.2 49 932 / 221.9
面条
100 7.4 1.4 57 1134 / 270 面包 100 7.3 5.8 93 1524 / 362.86 牛奶 100 3.3 3.6 6.1 285 / 67.86 豆浆 ...
米饭,面条,饼干,那个
吃了最容易发胖?
答:
当然是饼干啦
!饼干在制作的过程中要加入大量的猪油,白糖,这些东西都是高热量的食品,吃了不但容易让人发胖,而且还容易长痘了.米饭和面条虽然也属于高热量的食品,但每日摄取一定量的米饭面条类主食类食品是我们人体所必需的,它们能让人产生饱怅感,从而减少别的食物的进食量,而且,米饭,面条类主食类含有大...
吃
面条
还是吃
米饭
长胖
??
答:
不只是啤酒,还有其它碳酸饮料。4、糖果 用面粉、糖类、奶油等制作甜品,所以制作的甜品
热量
较高,一旦经常食用,就会导致肥胖。其实就每天正常
的
吃一些
米饭
或者
面条,
只要你适量的话,根本就不会太长胖。主要长胖的就是那些糖油混合物,但是很多人都一般都抵抗不了糖油混合物,因为它真的很美味。
食物
卡路里
对照表?
答:
1、主食类:如
米饭
、稀饭、
面条,
假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条
的热量
就相当于80大卡。2、肉类、豆腐、鸡蛋:37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡。125克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡。值得注意的是,1个煮鸡蛋的热量是80大卡,...
面条
和饭
热量哪个
容易胖
答:
因为质量相同的米饭和
面条,
如100克米饭含有345大卡的热量,100克生面条含有280大卡的热量,就这一点而言,吃米饭更容易发胖。另外还有面条的蛋白质含量较低,碳水化合物也较低,相对米饭更容易消化,因此减肥的时候
,面条
相对不易发胖。值得注意的是,不能因为
米饭的热量
较高,就不吃米饭,提倡每天适量吃...
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