高中性格内向是很正常的情况,因为高中阶段大家都在为着高考而奋斗,很多时候都不太关注自己的社交生活,而到了大学就完全不一样了。进入了大学,就意味着人生到了一个新的阶段,要做的不只是学习自己的学业,还要去参加一些社团,通过面试一些社团或者学院部门,就会在紧张,恐惧的状态中学习到临场发挥或者是沟通技巧,相较于高中来说,大学里面会有很多机会来锻炼,老师会鼓励多上讲台发言,演讲等,课余时间班级会组织团建活动,主要目的是增强与同学之间的交流与沟通,长时间下来,就会慢慢的改变高中的那种内向的性格。
在大学期间想要变得外向有很多渠道,但是前提是要找到自身内向的原因。可以通过挑战自己,多与人沟通交流,尤其是多与阳光开朗的人结交等方式改变,另外也可以从自身出发,充实自我,提升自我,让自己更有自信心。首先,要弄清楚自己是为什么内向,根据不同的情况去有针对性的做改变。比如一些人是因为自身能力不足,自信心不足而产生自卑,不愿与人交流,封闭在自我的世界,逐渐就变得很内向。如果是这种情况,一方面就要努力提升自己,让自己变得更加优秀,当你成为一个优秀的人之后,在与人交往的过程中就会更有信心。而另外一些人其实是天生就属于“不闹腾”、“安静”的类型,其实对于这一类人,并不用急着求变,内向并不是贬义词,独处其实也有很多好处,让人更善于思考,更有独立性。可能还有一些人的内向是因为童年或者青春期发生的负面事件,比如父母经常吵架,校园霸凌,失恋等等,带来了阴影,所以才变得内心,对于这类人,就要努力走出阴影,必要时可以寻求专业的帮助。
多与人交流沟通,尤其是与阳光开朗的人交往。这一点其实很重要。所谓近朱者赤近墨者黑,环境对人的影响极为重要。跟总爱忧郁的人在一起,你也会不由得感染上几分忧郁的气质,而在一个充满欢声笑语的环境,你也许会不禁的嘴角上扬。这就跟在阴郁的天气,心情不好,而阳光灿烂的日子总是让人莫名的开心振奋是一个道理。
其实还有一些比较有效的途径,比如通过阅读,书籍对人的治愈能力往往被低估了。一本好书带给我们的能量是巨大的。多去阅读一些积极向上的书籍大有裨益。