苹果可以和大米煮粥吗

Question

苹果可以和大米煮粥吗

Answer 1

可以的，可以做成苹果粥。
准备材料：小米适量、苹果1个、西梅3颗、开心果少量、瓜子少量、燕麦片少量、糯米少量。
1、西梅，糯米，燕麦片，瓜子仁，开心果用水掏洗干净，加清水静泡备用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8326cffc1e178a82eb44e930fb03738da977e822"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8326cffc1e178a82eb44e930fb03738da977e822?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8326cffc1e178a82eb44e930fb03738da977e822"/>
2、苹果用盐水洗干净，去核，切小块，备用。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda14411b5fa22bfb7d0a20df486e6"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda14411b5fa22bfb7d0a20df486e6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda14411b5fa22bfb7d0a20df486e6"/>
3、小米掏洗几次加清水开火煮，如下图所示。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce9e507699bb003af33b87b2e0"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce9e507699bb003af33b87b2e0?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/023b5bb5c9ea15ce9e507699bb003af33b87b2e0"/>
4、煮开后，加入备用的干果类和苹果，小火慢煮。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538b47e32839adda144ac34828e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538b47e32839adda144ac34828e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9213b07eca806538b47e32839adda144ac34828e"/>
5、煮25分钟，如果煮太浓稠了加开水调制一下就好了。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/54fbb2fb43166d22c72e83044b2309f79152d2c1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/54fbb2fb43166d22c72e83044b2309f79152d2c1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/54fbb2fb43166d22c72e83044b2309f79152d2c1"/>
6、盛出冷却下，苹果粥就做好了，如下图所示。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60dfdefd7f80b1cb13485477d3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60dfdefd7f80b1cb13485477d3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c60dfdefd7f80b1cb13485477d3"/>

Answer 2

当然可以，
1 在秋天里可以多吃苹果粥。因为苹果粥它具有生津、润肺的作用。苹果是水果来的，它还要吧补充体内水份，所以在秋天里可以多吃苹果或者苹果毕粥可以起到健胃养生和滋润人体肌肤等作用。平时有空的时候不妨可以煮来吃。
02
苹果粥它还有一个作用就是可以解决消化不良。特别是小孩子，如果平时消化不良的话可以煲一点苹果来吃，因为苹果里的维生素可抵抗一些疾病，特别适用于一些气力不敷、反胃、消化不良等等本回答被网友采纳

Answer 3

可以。可以做成大米绿豆苹果粥
主料 大米50g
辅料 苹果1个 绿豆20g 水适量
步骤
1.苹果去皮洗干净
2.把苹果切碎
3.准备好大米
4.锅内盛好水加热
5.把苹果和豆倒在锅里大火煮15分钟
6.把大米倒在锅里小火煮15分钟
7.煮至苹果孰饭粘糊就可以啦
8.盛在碗里

Answer 4

苹果能和米一起煮成粥，以”苹果粥“为例。做法如下：

主料：苹果1个，葡萄干一小把，大米半碗

调料：冰糖2块

步骤：

1.将苹果洗净，去皮，切成小块；

2.大米冷水浸泡30分钟，葡萄干洗净，与苹果一起放入沸水锅，熬至粘稠即可。最后放入冰糖调味。

Answer 5

你好：苹果煮粥好喝吗？

以前我从来没有用苹果煮过粥，偶尔一个朋友说，苹果煮粥好喝！

前几天我试了一下，一个苹果，去皮取核，切成小方块，半杯米，和平时煮粥的做法一样煮！煮好一喝，真挺好的，从口感来说，有淡淡的苹果香味！

最主要的是苹果煮粥对慢性肠炎有一定的疗效！家里有小宝宝的妈妈们不妨可以试一下，孩子不好好吃饭，煮点苹果粥宝宝一定喜欢喝！

早上的苹果粥也是不错的营养粥，苹果加热后苹果中膳食纤维果胶被软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，更有营养价值！

所以苹果煮粥好喝又有营养！