ææ
ã主æãç奶1ç¶ï¼ç麦65g
ãè¾
æãæ¸
æ°´220ml
åæ³
1ãå°é£æé½åå¤å¥½ï¼
2ãé
ä¸å å
¥è¶³éçæ¸
æ°´ï¼ç¶ååå
¥ç奶ï¼
3ãç¨ä¸å°ç«å°ç奶ç§å¼ï¼åæ¾å
¥ç麦çï¼
4ãç§å¼ååç
®ä¸¤åéï¼å³å¯å°ç奶ç麦粥çå
¥ç¢éé£ç¨ã
å°è¯çª
1ãç麦粥ç§å¼ååç
®ä¸¤åéå³å¯ï¼ç
®å¤ªä¹
ä¼å½±åå£æã
2ãå¦æè§å¾è¿æ ·ç
®å¤ªåè°ï¼ä¹å¯ä»¥å å
¥ä¸äºå¹²ææè
æ°é²æ°´æï¼è¥å
»åç¾å³ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考