熬夜掉头发还能挽救吗?

如题所述

你好!熬夜掉头发,当然能挽回了,只要多注意休息,不要再熬夜了,早睡早起,还要营养膳食,多吃一些有营养的对头发有好处的东西,这样就可以挽救了
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第1个回答  2021-05-24
可以挽救,因为你是熬夜太辛苦了才导致掉头发的,只要你睡眠好了,适当给补充营养保持睡眠充足,就不会有那么掉头发了。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-05-24

头发是可以再生的,有时候熬夜或者肾气不足也会导致脱发过多,从症状上来看中医来讲是湿热内蕴头皮部血液不畅引起的,建议平时注意多休息,清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻的东西,可以考虑去中医门诊开段时间中药调理一下,不要过于相信广告产品

第3个回答  2021-05-24
很有可能跟你平时生活作息不良习惯有关,由于你长期熬夜导致的内分泌失调引起的体内激素失衡所致。建议你平时生活应该注意休息,不能熬夜,养成良好的作息时间,保证充足睡眠,饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类。宜食含优质蛋白质的食物,但不适合过多。宜补充微量元素及维生素。必要时适当补充胱氨酸。因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
第4个回答  2021-05-25
熬夜掉头发当然还有得救啊,既然都已经知道是因为熬夜造成的,那就不要熬夜了,多注意休息,多按摩头部皮肤,同时多注意补充营养,自然就好了
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