日常生活当中,大家如果想要补充蛋白质和钙质的话,一般都会选择喝一些牛奶。而对于我们来说,喝牛奶就已经足以了,可是对于他来说,人奶会更加的好一些,因为胎儿需要补充的营养要更加的多样化一些。
牛奶补充的营养是非常单一的,所以对于胎儿来说,并不是最好的选择,每100毫升的人奶,里面有1.2克的蛋白质,但牛腩里面含有3.5克,大家可能会觉得比人奶的蛋白质要更多一些,所以更加的适合孩子喝。但我们需要注意牛奶的质量,不如人奶,再加上牛奶的蛋白质含量过高,所以孩子不容易吸收。人奶的蛋白质更容易消化跟吸收,但是牛奶却并不一样,牛奶的蛋白质会在胃中形成凝块,如果凝块过大的话,就会影响到孩子的健康。
脂肪和糖类物质,人奶跟牛奶的比例都是一样的,但忍耐是含有不饱和脂肪酸,颗粒比较少,能够吸收96%但是牛奶脂肪只有80%左右被吸收利用。而且牛奶里面含有的糖分也会更多一些,不利于孩子的生长。一般人奶里面都是乳糖,而牛奶大多数都是白砂糖,对于宝宝来说是非常不好的一种物质,所以建议婴幼儿吃人奶会更加的好一些,而且人奶不容易导致孩子腹泻。
人奶还有牛奶当中的维生素都是可以被孩子所吸收的,但是人奶的维生素会更加的全面一些,而牛奶的维生素就比较单一了!因为人奶主要是妈妈分泌出来的。而妈妈吃的食物比较营养丰盛的话,孩子喝的奶也就营养丰盛,但是牛奶的营养是过于单一的。小编建议大家可以用人奶跟牛奶混合着喂,这样不仅可以让自己更加的轻松,也能够让孩子获取到足够的营养。