母乳是最适合宝宝的食物,虽然一直被模仿,但是从未被超越,母乳中的营养成分对于宝宝来说是非常好的,都说吃母乳的宝宝更健康,所以很多妈妈都更愿意给宝宝吃母乳。
为什么说母乳喂养的宝宝更健康?1.母乳的营养是其他代乳品代替不了的。母乳有很充足的营养,是最全面的食物,特别是初乳,富含大量的抗体,对于提高宝宝的免疫力起到非常大的作用,即使到了六个月的时候,母乳还含有一定量的抗体,这是其他代乳食品所不能代替的,宝宝多吃母乳得到的抗体就会越多,身体就会越强壮,更健康。
2.母乳喂养可以帮助宝宝建立肠道菌群。在母乳喂养的时候,宝宝通过吮吸可以得到乳头上的需氧菌和乳腺管内的厌氧菌,有了这些菌体,宝宝就能建立肠道菌群,帮助消化吸收母乳,建立抵御疾病的防线,也能使宝宝的肠道更健康。
3.母乳喂养宝宝能降低过敏率。母乳自产自销,无添加,无副作用,非常安全,宝宝在吃母乳的时候就会降低过敏的几率,而且吃母乳的宝宝不用担心来源不正,各种物质过量添加。
4.母乳喂养可以促进宝宝心理上的健康。在母乳喂养的过程中,宝宝能够从母亲身上得到安全感,使得身心更加放松,心理更健康。
母乳是天生为宝宝而生,是最适合宝宝的食物,当然,在母乳不足的情况下,牛奶就是最好的食物了,母乳和牛奶的差别:1.初乳很脏。初乳比一般的母乳都要粘稠,而且略带淡黄色,所以看起来有点脏,所以有些妈妈会听信老人的话,把初乳挤出来丢掉,实在是太可惜了。其实初乳的营养价值是非常高的,堪称软黄金,含有很丰富的抗体和大量的牛磺酸,对于宝宝来说是非常珍贵的,不过宝宝出生的五天之内的母乳都是初乳,只要是母乳宝宝一般都能够吃饱的。
2.六个月以后的母乳没有营养。这更是一个非常错误的说法,六个月前的宝宝所需要的所有营养都可以从母乳中得到,包括水,六个月以后宝宝所需要的营养更多了,母乳已经不能完全满足宝宝的需求了,但是在宝宝一岁之前母乳仍然能够提供一半以上的营养需求给宝宝,在宝宝一岁到两岁的这一段时间,母乳能够提供给宝宝的营养成分还占1/3,其实就是说,母乳在什么时候都是有营养的,只是这些营养成分会随着宝宝的年龄发生改变。
3.妈妈来月经时的奶水有毒,不能给宝宝吃。其实在哺乳期来月经是很正常的事,但是哺乳期来月经并不是说妈妈的奶水不能吃,就算妈妈来月经了,奶水的营养也没有改变,只不过是奶水变浓缩了,妈妈可以多喝一点水,也正常给宝宝哺乳。
4.母乳喂养的时候要大鱼大肉。只要母乳不足,大家首先想到的肯定是吃吃吃,因为只有多吃才能多产奶,所以不光要多吃,还要多吃肉,天天大鱼大肉的最好了,如果这样的话宝妈会很容易长胖哦。其实就算在哺乳期,宝妈也不需要大吃大喝,大鱼大肉,如果母乳不足,可以让宝宝多吸,只要妈妈每天摄取的量足够,那就能产生足够量的奶水,如果宝妈只一味的多吃,不只对产奶没什么很大的作用,还会令自己的体重直线上升。
懒妈妈的一个朋友在哺乳期总抱怨自己没有奶水,于是天天在家里吃吃吃,但是因为乳头较短,宝宝并不愿意吃,所以奶水越来越少,但是朋友的体重却越来越高,追奶没追成,倒追了一身肉。
懒妈妈生二宝后一直坚持母乳喂养到宝宝两岁,多吃母乳的宝宝体质真的比较好,二宝的体质不错,极少生病,就算懒妈妈和二宝同时感冒,二宝也会比妈妈好得快,所以说母乳喂养的宝宝确实是相对健康。
宝妈在产后如果能够坚持母乳喂养当然最好,但是并不是每个妈妈都有这样的条件,不论是什么原因引起的,如果不能母乳喂养,那么选择奶粉就是最好的了。
我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,混迹于育儿圈多年,专注于孕产,育儿方面的解答,关注我了解更多。图片来源于网络,侵权删。