一般多选择保守治疗，通过口服中药或者中成药来消肿散结，慢性疾病有种三分治、七分养的说法，药物治疗的同时一定要自我调节心情，保持心情愉快，少吃辛辣刺激类食物，具体疗程以增生消除为目标。
要去医院听大夫怎么说，不放心就挂不同医院做一个比较。每个人的情况都不一样，就说同样的乳腺癌还分不同的类型用药都不一样，既是是同一个分型，身高体重，身体差异都用量不一样，没有一定的专业知识是不能听的，还是让医生根据我们自身情况开药。
这个问题需要注意的不是吃什么，而是要知道是什么引起的结节，发展到什么程度了。因为这个轻就是个乳腺炎，重就会是乳腺癌，所以问题的大小，不是吃什么可以改变和左右的。所以必须去检查情况是什么情况，然后才好对症的进行治疗和调理，所以首先不是吃什么而是首先去检查是良性还是恶性是什么程度了，是哺乳期的，是病理状态的，都需要明确，可以触摸看淋巴结的变化。
因为良恶也是一个时间问题时间久了良性也会恶性变的，所以先检查当下是什么情况，才好决定怎么治和怎么调理，这时候才会有适应当下的药物和食物对应的进行调整和治疗，同时还要检查效果，比如心情不好长期郁闷引起的，就需要疏肝解郁，心情放好一些，从心态上性格上改变一下，生理上的问题检查以后进行用药。
是吃药就会好的还是吃药后没有效果的，也是需要检查治疗以后进行复查看情况的，这个问题就是要早解决不要拖不然一拖小病就成为大病。在能治好和需要手术时也不要拖，及时治疗和手术，避免进一步发展到不可挽回的地步，所以得了乳腺结节。
不是吃什么药比较好的问题是要看你现在发展到什么程度然后对症的用药后看效果进行复查，没有效果的就要改变治疗方法和方药。千万别道听途说的什么药好就去用结果耽误了自己的时间，错过了治疗的机会。这事可大可小的。所以明确检查和状态就是最好的诊断，是治疗的前提。
日常生活中特别要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。
不能吃蜂王浆，里面含有雌激素成分，还要避免人工流，因为那样会导致体内雌激素分泌紊乱。
保持和谐性生活，和谐的性生活是乳腺增生的保健不可或缺的，和谐的性生活首先能调节女性体内内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。
可以选择拔罐治疗，在病症的位置用酒精轻轻擦拭消毒，接着选择在合适的经络拔罐，可以起到很好的效果，但是要注意开始的时间不能太长。
患者朋友们千万不要因自己的忽视，加重了病情，朋友们需要了解的是，乳腺结节任其发展是有癌变的可能，因此希望朋友们能够尽早的对乳腺进行治疗。