孤独怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

孤独对于每个人来说是很正常的一个状态。人都有孤独的时候。在传统文化来说，孤独是最好的时候。因为一个人孤独的时候，会忍不住乱想。传统文化对于孤独，就是修心最好的时候，我们要把这个心安静下来，就要一个人独处。这个时候就要努力地去观察自己内心为什么会感到孤独，为什么会害怕？这是古代的那一种方法。儒家最推崇的就是慎独，谨慎的一个人独处。他们在读书的时候就是处于一个安静的状态，让自己的心不会去想一些乱七八糟的事情，要么就读书，要么就思考反省自己。这就是古代人对治孤独的办法。我觉得这个办法挺好的，没事自己一个人呆着的时候可以看看书，想一想自己有什么地方做得不好的去改正他这个时候，是纠正自己错误最好的时候，所以孤独的时候就要让自己的心安静下来。我觉得这才是最好的对应孤独的方法。然后可以思考人生。

Answer 2

1.
太多不高兴的事情发生,人就会变得不高兴,有的时候自己是不知道自己不开心的,直到有人说,“你是怎么了,不开个笑脸”...

2.
如果发现自己是太孤独了,要努力帮助自己从这种状态走出来。积极的面对自己的负面情绪,阳光照耀的地方,雾霭终会散去。

3.
去参加活动,当积极投入在活动中去,就无暇顾及自己孤独的内心世界。活动结束后,满脑子都是活动的点点滴滴,突然间你会发现自己已不再孤独了。

4.
曾经一起哭一起笑一起打一起闹的朋友,亲戚甚至是亲人,都各奔前程,久未联系,如果孤独了,打个电话,聚一聚,谈谈过往,聊聊家常...

Answer 3

我觉得如果很孤独的话，可以找几个朋友一起聊聊天，喝喝茶或者看一场电影。来排解一下自己孤独的心情，孤独的时候也可以看看书，平心静气。让自己静下心来。也会好很多。

Answer 4

不要试图回避记忆，它会让你心痛。摆脱悲伤，让它成长。首先，培养你自己阳光的眼睛和阳光的心。第二天早上，我们在一起的时候，我们在一起的时候，我们在一起。每次你讲一个故事，你都会在脑海中强化它。最后，摆脱情绪自虐的坏习惯

Answer 5

可以去结交朋友，也可以去找些自己喜欢的事来做，尽量培养各种爱好。