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    • 瑜珈怎么练习才能够双手撑地把身体撑起来

    像非诚上那位印度瑜珈老师那样

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    推荐答案   2014-08-29
    这个需要多年累积的基础和身体的协调能力，自然而然就可以了。不是一朝一夕可以做到的而且强行做出来也容易出意外
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