第一，为了满足男人的自尊心和臭美的心理。男人爱去健身房，就是为了让自己的身材看起来更加完美，锻炼出让人羡慕嫉妒恨的腹肌。这样一来，就可以向别人显摆自己的身材，在别人面前变得特别的自信，也可以穿一些比较显瘦的衣服，露出自己骄傲的腹肌的轮廓，引来女生的尖叫和崇拜，让男生觉得自己倍儿有面子。男人，自尊心强，对自己的身材要求完美，所以就只能常去健身房了。
第二，男人爱去健身房是为了锻炼自己的身体。男人不像女人那样，会担心、害怕自己锻炼多了张肌肉，穿衣服的时候会影响美观，男人更注重锻炼自己的身体。而健身房是一个不错的选择，可以有各种各样的器材锻炼，也有一个优雅的环境锻炼，不会被刮风下雨的天气阻碍运动的进行。
第三，因为健身房的价格相对来说比较合理，男人可以支付得起，为了锻炼身体，消遣时间，他们就爱去健身房锻炼，在一个比较专业的地方锻炼让他们感到开心，感到高兴。
一、男人一样重视身材。
现在的男人，生活压力实在太大了，平时都没有场所运动，可不运动身体肯定不行。特别有些男人，到了中午，肚子比孕妇还大，那形象全毁，老婆让他们有危机感。
都说男人是视觉动物，特别是成功男士，怎么能允许自己有大肚子，没有形象这可不行，必须要运动，可运动外面没场地，就会爱去健身房了。
二、健身房可以遇到身材超好的美女。
有人曾和我说，没有哪个男人不好色，以前觉得不以为然，可渐渐在健身房看到很多男同胞，他们似乎醉翁之意不在健身，而是来与美女搭讪。
因为女人比男人更注重身材，平时工作大多坐着比较多，为了自己有好身材，会选择健身房运动，自然现在健身房的美女很多。
而男人们可能知道美女都来健身房了，觉得自己健身还能看美女的关系吧，就爱去健身房了。
一、我感觉男人爱去健身房，其中一个原因可能就是为了自己的健康着想，因为现在男人基本上有很多应酬，所以，对身体健康有很大的危害。这就需要去健身了，而在室外或者加重，健身又没有很好的健身器材，所以男人爱去健身房。
二、我感觉还有一个原因可能就是男人如果练一身肌肉也是很有面子的，毕竟如果一个男人特别瘦弱的话，可能会遭人耻笑。虽然说现在人们的审美不再是喜欢大块头的男人，但是那也需要有些肌肉，不然话不是太柔弱了嘛。
三、可能是因为去健身房健身，就可以更好地保护自己的女人。因为虽然说现在是一个文明的社会，但是社会上还是不是特别的太平，万一在路上有什么事故发生的话，如果你经常健身的话是可以保护自己的女人的。如果你特别的瘦弱，也怕只是有心无力。
因为男人对于健身有很多喜欢的地方，他们总是希望自己的身材可以更好的历练起来，而且通过这种方式能够让自己在健身的过程中找到一定的乐趣，如果自己去健身的话，能够在健身房的氛围里找到一些灵感和动力，会比自己做健身好很多，并且在健身的时候，可以认识比较优质的教练，在这种带动之下，自己就可以用比较随性的方式去理解健身的意义。
由于一些男人在健身的时候可以将自己的力量展现出来，在健身房里也会有很多的女人，大家在一起健身的时候，都可以交到很多朋友，并且在男人的世界里也会有很多一起健身的盟友，大家在这种情况里都会感觉到无限开心的体验，可以让大家感觉到这些问题所带来的体会，能够让大家感受到健身与交友的双重体会，可以不断为自己的生活带来多种乐趣。
不是只有女人爱美，男人也是一个爱美的生物。男人喜欢去健身房就像女人爱去美容院一样，健身是男人保持自己身心健康的一种方式。
在健身房中，男人们可以肆意的挥洒汗水，他们挥洒的汗水也是他们美容养颜的神器。而且对于男生来说，他们没有女生那么擅长表达，有许多心事常常会憋在心里。而健身房不仅是男人很好宣泄的一个场所，还能使工作一天疲惫的身躯得以休息放松。
在男生的审美中，肌肉的线条是最完美无缺的。就像女生比较喜欢自己的身材是纤细高挑一般。
无论是男生还是女生，只要常去健身房身材一定不会差，往往男生的肱二头肌还有八块腹肌会是女生尖叫还有关注的焦点，甚至还会觉得这样会散发出一种人格魅力。也会使许多男人吸引到不少女生的注意，也许还会从中得到完美的爱情。