健身可以强身健体，保持好的身材，让身体更有力量。同时健身多运动，可以增强血液循环，对个人健康有很大的好处，所以男人去健身房是有好处的。
男人多去健身房，养成健身的好习惯，可以让身体变棒，有利于家庭和谐，也有更多的精力去工作。健身可以让人更好，变成良性循环。
同时很多男性朋友去健身房是为了有艳遇，毕竟健身房里面也有很多女性朋友。这些女性朋友健身起来，动作还是很迷人的，而且会运动的女人也是很美丽的。说不定多去的话还可以认识一个女朋友，这样找到了伴侣，还有共同的爱好。
除了自己健身和发生偶遇之外，如果男性朋友健身做的好，还可以成为一名优秀的教练。这样自己既可以系统的健身，还可以指导他人，获取不错的收入。
总之男人多去健身房没有坏处，运动对所有人都好。
因为健身房里有许多能够锻炼力量的机械对男人来说，这些东西是十分具有吸引力的。
男女有阴阳之分，男性是阳刚有力量的代表，如果我们在路上见到一个阴柔的男人，我们会不忍不住眼光会多看几眼。但如果迎面而来是一个浑身都是肌肉块儿的猛男，很多小姑娘都会投去倾羡的目光。就在这种目光中，很多男性会得到思想上的满足，那么这种肌肉块儿从何而来？就是从健身房里的器械中而来。
而且去健身房，这是一个持之以恒的过程，能坚持去健身房的人，说明自律性和自觉性都是很强的，往往这种人都是优秀的男人。没有男人不渴望成功和被夸赞，那么能够坚持去健身房，这就是一种自我的肯定，而且健身房里有很多漂亮的美女，当男性看到漂亮的美女时，锻炼就会越来越有劲。这是一种无形的鼓励的力量在作祟，也是支撑这些男性坚持去健身房的动力来源。
现在的生活条件好了，好多人都特别容易长胖，于是有很多人就选择了健身，这样会让自己保持很好的身材，对于男人来说，健身也是一个非常不错的选择，因为他们出去了，也怕别人笑话，还有一方面也是为了自己的健康。
相对于女人来说，男人更喜欢去健身房，因为这样能秀出自己健康的腹肌。他们最高兴的应该是别人看到他的腹肌羡慕的样子。
相对于外面来说，健身房可能会更享受一些，所以好多人都选择去健身房去锻炼，特别是男人，他们去那里，可能会感觉更舒服一些，因为健身房里有很多健身器材，也可以和朋友一起去健身，这样还可以一边聊天一边健身，也是一个不错的选择。
还有的男人去健身房，感觉可以看到一些漂亮的健身美女。在健身房经常锻炼的人，身材都会非常好的，一般的也是条件比较好，相对来说也是时间比较充足的人去健身的上班，他们也不会太累的，要不然也没有那个体力去健身了。
其实一个男人选择健身房健身是非常正确的，这样才能避免让身材发福走形。
锻炼身体还能强健体魄，还有点重要的就是练出了腹肌可以引来女孩子的尖叫还能收获一段艳遇。
你去看看那些身材好的健身教练身边的莺莺燕燕可不少。很多女孩子去健身房也是为了近距离和他相处。这也就是健身教练吃香的原因。你要是没有女朋友去健身房就能遇到你的另一半。
男人就是强壮的代表，你没有强健的体魄怎么保护家人还有女朋友。现在的女孩子一个个都是肌肉控。与其让她们偷偷舔屏不如直接一些。拥有一个身材好的男朋友做梦都会笑出来。我也有过这样的想法。男人也是这样。有利于长女朋友或者艳遇。
我弟弟就喜欢去健身房，为什么？他想要有肌肉穿衣服有型看起来也会更加帅气。还能延年益寿身体健康。这就是健康锻炼撩妹两不误。有很多人都是在健身房遇到了自己的迷妹。那个时候搓圆揉扁还不是看你喜欢了吗？
现在越来越多的男人都非常注重自己的身材，一旦有空时间了，他们就会选择去健身房训练。健身房有非常专业的健身教练，他会给健身的男人制定周密的计划，男人们只要每天都完成教练安排的计划，长时间坚持下来就能够锻炼出完美的身材。
健身可以提高一个人的男子气概，让他能够变得更加man。我们能够发现喜欢健身的人，他们的身上有着一种独特的气质，这种气质可以让男人变得更加帅气，更加优秀。我周围就有一些特别喜欢健身的朋友，健身让他们发生了很大的变化，让他们变得更加自信。
男人爱去健身房的另外一个目的就是勾搭女生，现在的女生都非常重视自己的身材，她们都渴望能够拥有小蛮腰和翘臀。一般喜欢去健身房的女生长得都非常漂亮，人也很外向，因此有些男人可以用健身的话题勾搭自己喜欢的女生。