关节痛，通常与关节软骨的自然磨损和老化有关。这种情况下，软骨，一种保护关节的物质，随着时间的推移会失去其原有的功能，导致骨头直接接触，引发疼痛、肿胀、僵硬，尤其是在早晨起床时（晨僵），以及活动时的响声。身体老化过程中，自身生成II型骨胶质和葡萄糖氨基聚糖的能力下降，补充这些物质对于恢复和维持关节健康至关重要。通过补充II型骨胶质和钙，可以促进关节软骨组织和结缔组织的修复，防止进一步退化。
关节痛的症状多种多样，常见于骨关节炎、类风湿性关节炎、外伤、感染等多种原因。这些疾病可导致关节疼痛、红肿、炎症，严重时影响关节活动和日常生活。膝、腕、肩、肘、踝等关节尤其易受累，手指和脚趾也不例外。轻度疼痛可能影响睡眠和活动，严重者则可能严重影响工作和生活料理。风湿性关节痛可能游走性发作，如果不及时治疗，可能会引发心脏问题；类风湿性关节炎则以手、腕、踝、趾关节为主，后期可能导致关节变形和活动受限。受伤、全身性发热或结缔组织疾病也可能导致关节疼痛。
对于关节痛的治疗，除了针对特定原因的药物治疗，还需要止痛、消肿和活血的措施，以缓解疼痛，减轻症状。在日常生活中，保持关节健康，适当运动和均衡饮食也是关键。
关节痛是由关节本身或全身性病变所引起。关节痛的临床上表现较多，按中医辨证分为风重、湿重、寒重、风湿、寒湿5种类型。