你所结交的朋友能间接地反应出你自己。要是你周围都是些悲观的人,那你就有很大可能不会笑颜常开。回避消极的事物 —— 这就是你的任务。多与阳光热情的人打交道。常言道,要是你想要像老鹰那样翱翔于蓝天,那你就拒绝和鸭子一起溜达。
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乐观主义是一种习得的习惯,且是具有感染力的。和积极的人相处,你也会被他的积极心态所感染。然后,你再以这种积极的态度,或以言语,或以行动去去感染身边的朋友、陌生人 —— 如,把停车位让给别人,或是让购物数量更少的人排在你前面去结账。善待他人,这一简单的举措确也能让你立刻拥有好心情。