第2个回答 2020-06-24
1、利用月经周期减肥,是利于了身体的特殊性,把瘦身的时间分为了四个阶段,月经来之前的一个星期(即月经周期的第一天到第七天)是我们所说的瘦身福利期。而在月经后的第七到第十四天,是减肥效果最好的时期,被称为了瘦身超速期。
2、当然在月经之后的第十四到第二十一天的减肥效果也不会很差的,被称为了瘦身平快期。最后,月经之后的第二十一到第二十八天,则是减肥瘦身的缓慢期。
3、可以服用金巢安,早晚各一袋,没有任何的副作用,含有的成分都是植物雌激素较高的,可以很好的调理女性经期,经期疼痛,对女性身体有很好的改善。