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每天睡眠时间超过9个小时,却总是睡不醒,是怎么回事?
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推荐答案 2013-12-05
病情分析:营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。意见建议:有时候是正常情况,尤其在春天,人们都很容易犯困,过一段时间就好了。
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每天睡眠
都有上十
个小时,
可是为什么还是
老是睡不醒
呢?
答:
你可能是睡眠时间长,造成你 精神状态好
,你可以适当减少一些睡眠,并调整一下睡眠时间,养成一个好习惯。
每天睡眠时间超过9个小时,却总是睡不醒,是怎么回事?
答:
病情分析:营养不足容易导致困乏爱睡
。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是
发作性睡病
,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。意见建议:
有时候是正常情况
,尤其在春...
为什么我
每天睡
十几
个小时,
都
睡不醒
呢?
答:
如果你整天昏昏欲睡,老睡不够,
可能是嗜睡
。
嗜睡是一种神经性疾病
,它能引起不可抑制性睡眠的发生,会严重影响人的正常生活和工作,需要入院进行专业治疗。对于我们大多数人来说,我们只是睡不饱,并不是生病了。也就是说,实际上我们只是
睡眠质量很差
,需要改善。通常情况:安静的睡眠环境、适宜的温度...
每天
都感觉
睡不醒,
这是什么原因引起的?
答:
如果自己长
时间
处于
睡不醒
的状态,可能是自己患上了一些疾病,因为有的疾病就会出现睡不醒这样的症状。如果自己出现了这样的症状,也不必过于担心,可以及时的咨询医生,有时候精神过于紧张,也会导致睡不醒。就比如在自己的学习阶段,压力特别大,感觉
每天睡觉
都睁不开眼,有重的东西压在自己的身上,动...
为什么睡很久了 还是很困?
答:
2、睡太多会让自己的神经不安定 真正睡觉的时间很多,通常大多数时候我们只是处于浅眠的时期。浅眠就是说身体在
睡觉,
但是大脑却没却没有得到足够的休息,因此这个时候的血压非常容易的发生很激烈的变化,自律神经就凸显出来不安定的状态。3、长
时间睡觉
空气不好 长时间的呆在床上,吸入的新鲜空气极少,会...
为什么我睡十
个小时
还是困呀
?怎么回事
呀?
答:
2.
是睡
的时间太长了。晚上11点到3点一定要睡好,是最有效的
睡眠时间,
这几
个小时
睡好了
,一天
精神都会不错的。年轻人保证最多8小时足够了,有些人睡的越多才会越困,我就是这样。3.身体处于亚健康的状态,需要锻炼呀。我以前也是老困,最近保证每天早上早半小时到单位打羽毛球,晚上回家故意多走...
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