感觉自己有心理疾病，但又不像是抑郁症，怎样确定是什么情况，有必要去医院吗？

Question

表现大概是自我评价低觉得自己很有罪，怕生、怕人多的地方，经常感到悲伤，比以前更容易哭泣，情绪更容易变化，没有以前那样有活力和干劲了但也没有很厌世，想象过自杀的情景但还没有付之行动的欲望，请问会是抑郁症吗，有没有去医院检查一下的必要？因为我觉得去检查的话很麻烦家人所以希望有懂心理的先帮我解答一下？谢谢！

Answer 1

你的情况应该是有抑郁倾向，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。追问

我看了下那个评测表说是适用于16岁以上的人，我才刚要16周岁做这个表可行吗

追答

可以的，16周岁就可以，一般规定需要16岁以上的人群，主要是要能理解量表每道题目的意思，如果年龄太小，无法理解题目的意思，那做出来的结果是不可信的。

追问

好的，做完了结果是总分为259分，总均分为3分 标准分为324分，但是这些症状还没有持续三个月以上，还没有去医院检查的必要吧？